Как простить измену мужа. Советы психолога

как простить измену мужа и жить с ним дальше Психология

7 из 10 мужей изменяют своим женам. Конечно, в семейных отношениях такой поступок не допустим. Неверность второй половинке – это, прежде всего, предательство чувств, да и самого человека.


Большинство женщин, попавших в подобную ситуацию, все же задаются вопросом: «Что делать? Простить, и как дальше с этим жить?» Некоторые уходят сразу, но подавляющее число все же остается с партнером. И именно в этой ситуации психологи дают работающие советы, как можно быстрее простить мужа и начать жить полноценной жизнью, как раньше.

Как простить измену мужа и жить дальше

Абстрагирование.


Прежде всего, нужно уйти от ситуации в прямом смысле. Лучше переехать жить в другое место, чтобы не видеть мужчину вообще. Заняться любимой работой, решить все отложенные дела. В этом случае мысль об измене не будет такой навязчивой, и это позволит как можно быстрее восстановить расшатанный эмоциональный фон.


Релаксация.


Как только ненависть к мужу остынет можно переходить к следующему этапу – релаксации. Необходимо самостоятельно поднять настроение. А сделать это можно несколькими проверенными путями – отправиться в салон красоты, купить себе новую одежду, посетить ресторан, бар, уехать на выходные отдыхать в другой город, страну.


Серьезный разговор.


Как только сердце полностью отошло от измены можно переходить к беседе с мужем. Это самый ответственный и важный шаг. Сделать это лучше на нейтральной стороне, например, гуляя в парке или посетив кафе. Диалог стоит вести с холодной головой и трезвыми мыслями. Если эмоциональный фон до сих пор не стабилен, разговор лучше перенести на более подходящее время.

Время мыслей.


Если диалог состоялся, значит нужно обдумать все сказанное. И лучше это делать раздельно, взяв время для ответа. Любые доводы партнера не смогут сыграть роли, если сама женщина не готова прощать. И чтобы принять правильное решение, нужно взять длительную паузу, которая наверняка поможет дать правильный ответ. Пусть это будет месяц, два. За это время можно полностью остыть и рассмотреть всю ситуацию заново.


Решение.


Как только ответ ясен, необходимо опять встретиться с мужем на нейтральной стороне, даже если решение положительное. В диалоге нужно все точно и ясно разъяснить своему партнеру, и он тоже должен выговориться. А далее наступает новый период жизни, в котором супруги не должны больше предавать друг друга.


Если было решено разводиться с супругом, то лучше это сделать как можно быстрее, чтобы больше не возвращаться к этому вопросу и начать жизнь с чистого листа.

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Woman-24.Ru
Добавить комментарий